Las canas, esas hebras plateadas que aparecen en nuestro cabello con el paso del tiempo, son una característica común del envejecimiento. Sin embargo, pocos comprenden completamente qué son las canas y por qué se desarrollan. Aquí exploraremos en esto, desentrañando sus causas y desmintiendo algunos mitos comunes.
¿Qué son las canas?
También conocidas como cabellos grises o canicie, son pelos que han perdido su pigmentación natural y, por lo tanto, aparecen de color blanco o plateado. Este cambio de color se debe a la disminución de la melanina, el pigmento responsable de dar color al cabello, la piel y los ojos. A medida que envejecemos, las células responsables de producir melanina disminuyen su actividad, lo que da como resultado la aparición de esas hebras.
Causas de las canas
No necesariamente son un signo de envejecimiento, sino que también pueden aparecer en edades tempranas debido a una variedad de factores. Las causas de las canas incluyen:
Genética: La herencia juega un papel fundamental. Si tus padres o abuelos tenían canas a una edad temprana, es más probable que tú también las desarrolles.
Edad: A medida que envejecemos, la producción de melanina disminuye naturalmente, lo que hace que aparezcan.
Estrés: El estrés crónico puede desencadenar la aparición de canas prematuras debido a la liberación de sustancias químicas que afectan negativamente la producción de melanina.
Deficiencia de nutrientes: La falta de ciertos nutrientes, como la vitamina B12 o el hierro, puede influir en la salud del cabello y contribuir a la aparición de hebras blancas.
Tabaquismo y factores ambientales: El tabaquismo y la exposición al sol en exceso pueden acelerar el proceso de envejecimiento capilar, provocando canas más temprano.
Mitos sobre las canas
Existen numerosos mitos en torno a ellas que es importante desmitificar:
Arrancar una produce más: Este mito es falso. Arrancar una cana no altera la producción de melanina en los folículos pilosos y, por lo tanto, no provoca la aparición de más.
Las canas son señal de sabiduría: Aunque la sabiduría no está relacionada con la cantidad, es un concepto popular. La apariencia de ellas no garantiza la inteligencia ni la madurez.
Son permanentes: Las canas no son permanentes, y es posible teñirlas o revertirlas en cierta medida mediante tratamientos médicos o productos capilares específicos.
