¿Quieres tener una melena larga y bonita, pero sientes que tu cabello crece muy lento? No te desesperes. Hay algunos trucos y consejos que puedes seguir para estimular el crecimiento de tu pelo y mantenerlo sano y fuerte. En este artículo te los contamos cómo crece el pelo rápido.
Lo primero que debes saber es que el pelo crece una media de 1 o 1,5 centímetros al mes, pero este ritmo puede variar según factores como la genética, la edad, las hormonas, el estrés, la alimentación y la estación del año. Por eso, es importante cuidar tu cabello desde dentro y desde fuera. Por ejemplo, es importante que apliques una dieta equilibrada y rica en vitaminas, minerales y proteínas, y con productos específicos para tu tipo de pelo.
Relacionado: Como hacer crecer la barba en una semana
Aprende cómo crece el pelo rápido
Uno de los consejos más importantes para hacer crecer el pelo rápido es cortar las puntas cada dos o tres meses. Aunque parezca contradictorio, esto ayuda a eliminar las puntas abiertas y dañadas, que impiden que el cabello crezca sano y fuerte. Además, evita los tratamientos químicos agresivos, como las decoloraciones o los alisados permanentes, que debilitan y resecan el pelo.
Otro truco de cómo crece el pelo rápido y que estimula el crecimiento del cabello es masajear el cuero cabelludo con suavidad cuando te laves el pelo. Esto mejora la circulación sanguínea y favorece la llegada de nutrientes y oxígeno a los folículos pilosos. También puedes aplicarte aceites naturales, como el de coco o el de oliva, que hidratan y nutren el pelo en profundidad. Puedes hacerlo una vez por semana, dejando actuar el aceite durante media hora antes de lavar tu cabello.
Además de los aceites, existen otros productos que pueden ayudarte a hacer crecer el pelo más rápido, como los champús, acondicionadores, mascarillas o ampollas que contienen ingredientes que estimulan el crecimiento capilar. Algunos de estos ingredientes son la biotina, la cafeína, el romero, la ortiga o la levadura de cerveza. Puedes encontrarlos en farmacias, herbolarios o tiendas especializadas.
Cuida tu cabello, pero también tu salud
Por último, no olvides cuidar tu salud general, bebiendo al menos dos litros de agua al día, durmiendo bien y evitando el estrés. También puedes consultar con tu médico si puedes tomar algún suplemento vitamínico o pastilla para el crecimiento del pelo, siempre bajo su supervisión.
Siguiendo estos consejos, podrás lucir una melena larga y saludable en poco tiempo. Recuerda que lo más importante es cuidar tu cabello con cariño y paciencia, solo así crece el pelo rápido.
Te podría interesar: Vitaminas para hacer crecer el pelo
