enero 2024

té verde y sus beneficios

Todo lo que debes saber sobre el té verde y sus beneficios

Hay bebidas saludables que brindan diferentes aportes al organismo por su cantidad de nutrientes. Además, hay muchas otras que se han popularizado en la historia reciente por ser parte del mundo fitness. Entre ellas se encuentran los tés y los beneficios del té verde suelen ser reconocidos porque tiene cantidad de antioxidantes y además su …

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proteínas del huevo

Mejora tu rendimiento con las proteínas del huevo

Cuando se trata de alimentos completos y versátiles, el huevo es uno de los mejor posicionados porque aporta gran cantidad de nutrientes. Además, podría considerarse una proteína barata, si se compara con otras como el pollo, la carne, pescado o el suplemento en polvo. Sin embargo, la gran pregunta de los deportistas es, ¿son suficientes …

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boxeo canelo

Canelo Álvarez: el campeón del boxeo mexicano

Reconocido como uno de los boxeadores más exitosos y con una trayectoria casi insuperable, Canelo Álvarez es un mexicano que se forjó un nombre en el boxeo internacional por su tenacidad. Su nombre real es Santos Saúl Álvarez Barragán y nació el 18 de julio de 1990 en Guadalajara, Jalisco, México. Sin embargo, todos lo …

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Complicaciones de la diabetes

Complicaciones de la diabetes: cómo prevenirlas y tratarlas

La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por un aumento de los niveles de azúcar en la sangre. Además, está asociada a una deficiencia o resistencia a la acción de la insulina, una hormona que facilita el ingreso de la glucosa a las células para que la usen como energía. Existen dos tipos …

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Frases románticas

Frases románticas para darle más pasión a tu relación

El amor es un sentimiento universal, que une al mundo. Hay muchas formas de manifestarlo, con acciones, palabras e incluso frases románticas que ayudan a encender la pasión. De hecho, cada cultura tiene su forma de expresar y de entender este sentimiento. Hay que comenzar por las más básicas, algunas frases de amor y románticas …

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