La comunicación asertiva tiene como base fundamental la conservación de una actitud positiva al relacionarse con las demás personas. Es indispensable poner en práctica una serie de tips para comunicación asertiva, pues es el mecanismo más eficiente para mantener relaciones sanas con otros. Esta práctica consiste en expresar valoraciones y opiniones de manera correcta, sin reproches, …
La ansiedad es una condición que todos sentimos en algún momento de nuestra vida. Sin embargo, cuando se convierte en un trastorno, es necesario visitar a un especialista, con el fin de obtener un diagnóstico y tratamiento preciso para superar los síntomas que produce. Las señales de que tienes ansiedad son fáciles de identificar, por …
Muchas personas se hacen la pregunta ¿qué efectos presenta la radiactividad en la salud y en el ambiente? Aquí te daremos algunas pistas de lo que sucede, cuando esta energía en forma de ondas electromagnéticas o partículas es liberada al medio ambiente. Principales fuentes de radiación La radiactividad es de origen humano y natural. Esta …
¿Qué efectos presenta la radiactividad en la salud y en el ambiente? Leer más »
Phil Foden es un joven futbolista inglés que juega como centrocampista en el Manchester City y en la selección de su país. Es considerado como uno de los mayores talentos de su generación, Foden ha logrado destacar tanto a nivel de clubes como de selecciones, ganando varios títulos y reconocimientos. Entre ellos, destaca el récord …
El home run o jonrón es uno de los batazos más espectaculares y emocionantes del béisbol. Consiste en golpear la pelota fuera del campo de juego y recorrer las cuatro bases para anotar una carrera. A lo largo de la historia de las Grandes Ligas, muchos jugadores han demostrado su poder y habilidad para conectar …
Las espinillas no son solo un problema de la adolescencia, pues los adultos también pueden presentarlas en cualquier parte del cuerpo. Se producen por una alimentación desbalanceada, un cambio hormonal, una higiene inadecuada, entre otras causas. Aun cuando algunos casos graves requieren la visita aun dermatólogo, los más suaves pueden tratarse en casa. Aquí te …
La canela es una especie que se usa en la gastronomía y repostería mundial. Sin embargo, te has preguntado el té de canela ¿para qué sirve? Aquí te contaremos todos los beneficios que posee, gracias a sus propiedades naturales. Una de las mejores formas de consumirla es en infusión, por lo que puedes encontrar las …
Las ampollas en la boca, conocidas como llagas, producen molestias y dolor al consumir alimentos o líquidos. Pueden ser ocasionadas por varios factores, como la ingesta de alimentos muy cítricos, uso de aparatos de ortodoncia, consumo de medicamentos, entre otros. Por lo general se curan solas, pero existen formas de tratarlas para aliviar el dolor …
