Aunque son muchos los accesorios fitness que existen para las diferentes disciplinas, puede que no todos sean tan necesarios y solo un par de ellos realmente brindará un mejor rendimiento. Hablamos de desde clásicos del deporte como zapatillas especializadas, hasta otros implementos que crecen en popularidad.
Accesorios fitness que debes tener
Zapatillas
Las zapatillas son un accesorio fundamental para quienes practican deportes. Si lo tuyo es el running, entonces deberás adquirir un calzado que mejore tu rendimiento, sea ligero, práctico y cuente con la tecnología deportiva que hará que cada pisada sea más efectiva.
Cada disciplina tiene sus propias demandas y especificaciones, de modo que los zapatos adecuados para ella siempre serán una buena inversión. Además, estos zapatos deben de quedar bien, ni apretados ni sueltos, tampoco deben generar rozaduras.
Afeitadora
Dependiendo de la disciplina, es posible que para un mejor rendimiento debas afeitar tu cuerpo, no es una tendencia, es una técnica que cada vez es usada por más hombres. Ciclistas, futbolistas y nadadores son los que más recurren a la afeitadora. En algunos casos se trata de higiene, para evitar vellos infectados tras caídas, en otros es cuestión de velocidad y practicidad, así como también puede ser solo por estética.
Por ello, es frecuente que los atletas fitness cuenten con afeitadoras de calidad y eléctricas con distintos cabezales.
Rodillo de espuma
Tan importante como el entrenamiento lo es el estiramiento y la recuperación. Los hombres fitness preparan sus músculos para la intensidad y usan rodillo espuma que ayuda a aliviar el dolor e incrementa la flexibilidad.
Reloj deportivo
También conocidos como pulseras deportivas, estas bandas miden las sesiones de entrenamiento y la actividad diaria. Suelen estar equipadas con pulsómetro y permiten llevar cuenta de la jornada y pulsaciones, tiempo e incluso de las horas de sueño. Se han convertido en un accesorio necesario para el entrenamiento.
Las pulseras inteligentes están pensadas para medir la calidad de nuestras horas de sueño y la actividad diaria (por ejemplo los pasos o el peso), y la mayoría de ellas ya funcionan como pulsómetro deportivo para los entrenamientos. Hoy en día es un accesorio imprescindible dentro y fuera de los gimnasios.
