Si quieres saber cómo se define la salud, es un normal porque se trata de un concepto que todos usamos con frecuencia, pero que no siempre tenemos claro qué significa. ¿Qué es la salud? ¿Cómo se mide? ¿Qué factores la determinan? ¿Cómo podemos mejorarla? Estas son algunas de las preguntas que intentaremos responder en este artículo.
Cómo se define la salud: una guía básica para entender el concepto
Lo primero que se debe explorar en cómo se define la salid, es saber que no es solo la ausencia de enfermedad, sino un estado de bienestar integral que abarca lo físico, lo mental y lo social. Así lo define la Organización Mundial de la Salud (OMS), que es el organismo internacional encargado de promover y proteger la salud de todas las personas.
Según la OMS, es “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Esta definición, que se adoptó en 1948, supuso un cambio radical respecto a las anteriores, que se centraban solo en el funcionamiento normal del cuerpo. La definición de la OMS reconoce que la salud no es algo estático, sino dinámico, y que depende de múltiples factores individuales y colectivos.
Algunos de los factores que influyen en la salud son
Los factores biológicos: en cómo se define la salud, hay que tomar en cuenta los factores biológicos. Son los que tienen que ver con el funcionamiento del organismo, como la genética, el metabolismo, el sistema inmunológico, etc. Estos factores pueden favorecer o dificultar la salud, según sean las características y las condiciones de cada persona.
Factores ambientales: Son los que tienen que ver con el entorno físico y natural en el que vivimos. Por ejemplo, cómo se define la salud está relacionado con el clima, la contaminación, el acceso al agua potable, la calidad del aire, etc. Además, estos factores pueden afectar positiva o negativamente a la salud, según sean las condiciones y los riesgos.
Los factores sociales: Son los que tienen que ver con el entorno humano y cultural en el que vivimos, como la familia, los amigos, el trabajo, la educación, los servicios sanitarios, etc. Cada uno de ellos tiene que ver en cómo se define la salud. El motivo es que pueden contribuir o perjudicarla, según sean las relaciones y los recursos.
Los factores psicológicos: en cómo se define la salud, los factores psicológico son de peso. Son los que tienen que ver con el estado mental y emocional de cada persona. Por ejemplo, actitudes, creencias, sentimientos y las expectativas, entre otras.
Como puedes ver, cómo se define la salud arrastra muchos conceptos y aristas. La salud es compleja y multidimensional. Además, no se puede reducir a una sola medida o indicador. Para evaluar la salud de una persona o de una población se deben tener en cuenta todos estos factores y sus interacciones. Asimismo, para mejorar la salud se deben adoptar medidas integrales y participativas, que involucren tanto a los individuos como a las comunidades.
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