Existen muchos motivos o causas por las que una persona no desea comprometerse de lleno en una relación. Algunos lo expresan de forma abierta, mientras que otros lo mantienen oculto. Sin embargo, hay señales de que tiene miedo al compromiso, que puedes identificar con facilidad.
Principales señales de que tiene miedo al compromiso
De todas las señales de que tiene miedo al compromiso, podemos destacar estas:
- Tiene dificultades para gestionar o expresar sus sentimientos.
- Le cuesta tomar decisiones relacionadas con la pareja.
- Manifiesta pensamientos de autoengaño sobre la pareja, que generalmente son negativos. Por ejemplo, piensa más en lo que pierde al tener una relación, que lo que le aporta.
- Presenta problemas de madurez al tratar temas de compromiso.
- No se le hace fácil proyectar planes a futuro en pareja.
- Tiende a ser posesivo o controlador, por miedo a perderte o al abandono.
- Es inseguro a la hora de dar un paso más o romper la relación.
Recomendaciones para perder el miedo al compromiso
Si el que tiene miedo al compromiso en la relación eres tú, puedes seguir los consejos de los expertos para perderlo.
- Es indispensable conversar con la pareja acerca de los sentimientos, porque evita malos entendidos sobre la relación.
- Analiza si lo que sientes es miedo al compromiso o es tu elección personal rechazarlo.
- Piensa porqué tienes miedo de comprometerte.
- Proyecta cómo sería tu vida con y sin tu pareja a mediano y largo plazo.
- Proporciona valor a lo positivo de su relación y reflexiona al respecto.
- Evita momentos de impulsividad, que pueden conllevar consecuencias negativas.
- Lee libros de autoayuda para mejorar tu autoestima.
- Toma decisiones sobre las situaciones más relevantes, en vez de dejar pasar el tiempo.
- Con ayuda de tu pareja, deja que la relación madure.
- En caso de sentir miedo al abandono, tienes que conversarlo con tu pareja y ella te ayudará a superarlo.
