marzo 2023

Diferencia entre aeróbico y anaeróbico Qué comer antes de hacer ejercicio

¿Qué comer antes de hacer ejercicio?

Si quieres comenzar un entrenamiento físico en las mañanas, pero no sabes qué comer antes de hacer ejercicio, aquí te lo contamos. Existen algunos alimentos que puedes consumir previo a tu rutina deportiva, que son ligeros y saludables para evitar posibles molestias. Selecciona lo que comes antes de hacer ejercicio Un desayuno saludable es lo …

¿Qué comer antes de hacer ejercicio? Leer más »

Películas de terror en Netflix que valgan la pena

Películas de terror en Netflix que valgan la pena

Los amantes del suspenso siempre esperan producciones con tramas espeluznantes. Si eres uno de ellos, seguro quieres conocer las películas de terror en Netflix que valgan la pena. Es por ello que te hablaremos de algunas de las mejores del género en dicha plataforma streaming. Listado de las películas de terror de Netflix Entre el …

Películas de terror en Netflix que valgan la pena Leer más »

Scroll al inicio