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Qué es burpees

Qué es burpees

Los burpees son un ejercicio muy completo y exigente que combina el salto y la flexión, e implica la participación de gran cantidad de músculos. Con los burpees se trabaja el abdomen, la espalda, el pecho, los brazos y las piernas. Además, se mejora la resistencia anaeróbica y la quema de calorías. En este artículo

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Faja para moldear el cuerpo

Faja para moldear el cuerpo: ¿qué es, cómo funciona y sus beneficios?

Si te interesa conocer sobre la Faja para moldear el cuerpo, es una prenda que se coloca alrededor del abdomen, cintura y las caderas. Su objetivo es reducir las medidas, mejorar la postura y realzar las curvas. Además, existen diferentes tipos de fajas, según el material, el diseño, la compresión y la zona que cubren.

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