Destaca

Bebidas energéticas

Bebidas energéticas y sus beneficios

Las bebidas energéticas son aquellas que combinan algunos ingredientes y elementos que activan al organismo. Entre ellos destaca la cafeína, guaraná, taurina y complejo B12, entre otros. El efecto de estas bebidas genera una energía adicional en quienes las consumen, siendo este uno de sus beneficios. Para aquellos días de agotamiento extremo, o cuando la …

Bebidas energéticas y sus beneficios Leer más »

Dieta correcta

¿Qué es una dieta correcta?

Te has preguntado ¿Qué es una dieta correcta?, se trata de comer bajo un estilo saludable. En otras palabras, una dieta correcta es tener una alimentación balanceada y equilibrada, consumiendo alimentos que nutran y cumplan con los requerimientos para tener la energía que el organismo necesita para vivir. Una dieta correcta también puede definirse como …

¿Qué es una dieta correcta? Leer más »

Scroll al inicio