Si eres de las personas que tienen manchada su dentadura y desea evitarlo, debes seguir unos tips para blanquear los dientes. Son acciones sencillas que ayudan a desmanchar las piezas dentales, utilizando productos no abrasivos para ello.
Tips para blanquear los dientes
Para blanquear los dientes de forma natural, aplica estos tips que son bastante fáciles y prácticos.
Cepillarse con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un producto con propiedades blanqueadoras naturales, por lo que es común encontrarlo en dentífricos comerciales. Ayuda a quitar las manchas superficiales en los dientes y crea un ambiente alcalino, por lo que impide el crecimiento de las bacterias.
Debes tener un poco de paciencia, pues no ofrece resultados inmediatos, pero sí eficientes. Mézclala con la pasta dental y así eliminarás las manchas amarillas de tus dientes. Cepíllate con esta mezcla tres veces a la semana, usando una cucharadita de bicarbonato de sodio, dos de agua y la crema dental habitual.
Peróxido de hidrógeno o agua oxigenada
El agua oxigenada elimina las bacterias presentes en la boca, siempre que se use en una concentración adecuada. Por tanto, se recomienda mezclarlo con bicarbonato de sodio para hacer una pasta dental. Utiliza dos cucharaditas de peróxido de hidrógeno con una de bicarbonato de sodio. Mezcla esto y cepíllate suavemente los dientes. Usa esto tres veces a la semana como máximo.
Comer frutas y vegetales
Los dientes se ven beneficiados cuando llevas una dieta rica en vegetales y frutas, pues evitan la formación de placa bacteriana cuando las masticas. Algunas de ellas son la piña y las fresas, pues contienen sustancias que eliminan las bacterias bucales y así previenen manchas amarillas en los dientes.
Todos estos tips para blanquear los dientes son bastante sencillos y te ayudan a mejorar la estética de tu sonrisa, sin necesidad de recurrir a químicos abrasivos.
