Tips para uñas saludables

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Las manos y las uñas son una carta de presentación, ambas deben lucir bien porque dicen mucho sobre la imagen y el cuidado personal de cada cual. Por eso, es preciso que tengas en cuenta tips para uñas saludables. Al igual que el resto del cuerpo, esta área tiene sus cuidados, mantenimiento y rutina acondiciadora que ayuda a que estén en buen estado.

El clima en ocasiones juega una mala pasada a esta zona del cuerpo. En momentos, la humedad, los productos de limpieza y más, pueden llevar a que salgan hongos. En el caso de la mujeres, los esmaltes hacen luzcan decoradas, pero también pueden dañar la uña porque aunque no lo creas, son delicadas. Por eso tenemos un par de tips para uñas saludables, consejos que puedes aplicar para que estén sanas y bonitas.

Tips para uñas

Tips para uñas

Con alguno cuidados básicos, pero como parte de una rutina, conseguirás tener uñas saludables. No lucirán amarilla, no se abrirán en capas y tampoco se romperán fácilmente. Por el contrario, sigue estos tips de uñas y las tendrás fuertes y saludables.

Corta las uñas

Uno de los tips más importante para las uñas es mantenerlas a una longitud adecuada. De esta forma no se quebrarán. Usa solo implementos específicos. Es decir, usa cortaúñas y lima, siempre siguiendo la forma de la cutícula. Aprovecha cortar al salir de bañarte porque están menos rígidas.

cuidado de las uñas
Recuerda aplicar crema en manos y pies para mantener las uñas hidratadas.

Tips para uñas: Alimenta la uña

La alimentación incide en la salud y aspecto de las uña. Cuando hay carencia de vitaminas, esto se refleja en esta zona. Por eso es importante mantener una dieta rica en vitamina A y B. Si tus uñas son frágiles, entonces da prioridad a tomates, pimientos rojos, nueces y pescados. Además, incluye lácteos para brindar calcio.

Protégelas de la humedad

Al lavar platos, ropa o mantener las manos durante mucho tiempo en el agua, intenta hacer uso de guantes para protegerlas de la humedad. Estos también deberás usarlos cuando usa producto de limpieza agresivos o con químicos que puedan dañarlas.

Tips uñas

Blanquear las uñas en casa

En el caso de las mujeres, uno de los tips para uñas es blanquearlas. Verás, el esmalte tienden a dejarlas amarillentas, para cambiar esto, pueden introducirlas en zumo de limón, o leche con zumo de limón. Además, cuando vayas a pintarlas trata de usar esmalte protecto.

Tips para uñas: trata los hongos

Si tienes hongos, entonces debes tratarlos lo antes posible para que la infección no se extienda. Hay productos especiales, cremas y ungüentos antimicóticos que pueden ayudarte en este caso.

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