Cómo afecta el estrés a la salud
El estrés es una reacción natural del organismo ante situaciones que suponen un desafío o una amenaza. En cierta medida, el estrés puede ser beneficioso, ya que ayuda a estar alerta. Sin embargo, si se prolonga en el tiempo, puede tener efectos negativos y aquí te contamos cómo afecta el estrés la salud física y …







