¿Estás buscando una forma natural de avivar la pasión en tu relación? Pues no busques más, los afrodisíacos comida son la respuesta.
Los afrodisíacos son alimentos o sustancias que se cree que aumentan el deseo sexual. Desde la antigüedad, la gente busca maneras de estimular la libido a través de la comida, y muchos de estos alimentos son comunes en nuestra cocina. Si bien los resultados pueden variar según la persona, es divertido experimentar con diferentes alimentos y afrodisiaco comida a ver qué funciona para ti y tu pareja.
Los mejores afrodisíaco comida
Fresas: Las fresas son un afrodisiaco en comida. Además, son ricas en vitamina C, que es un nutriente esencial para la producción de esperma. Asimismo, su dulce sabor y su textura suave son perfectos para compartir en una cena romántica.
Chocolate: El chocolate contiene feniletilamina, que es una sustancia química que se encuentra naturalmente en el cerebro y se cree que desencadena la liberación de endorfinas, que nos hacen sentir bien. También contiene teobromina, que es un estimulante suave similar a la cafeína.
Ostras: Las ostras son un clásico afrodisíaco en comida debido a su alto contenido de zinc. Se cree que aumenta la producción de testosterona y, por lo tanto, aumenta la libido.
Miel: La miel contiene boro, un mineral que se ha relacionado con el aumento de los niveles de hormonas sexuales en la sangre. También es un alimento dulce y pegajoso, perfecto para jugar y compartir con tu pareja.
Canela: Es conocida como un afrodisiaco en comida porque sus propiedades son estimulantes y calientes. Se cree que aumenta la circulación sanguínea, lo que puede mejorar la excitación sexual.
Más comidas estimulantes
Aguacate: Los aguacates son ricos en vitamina E, que se cree que aumenta la producción de hormonas sexuales. También contienen grasas saludables que son beneficiosas para la salud cardiovascular, lo que puede mejorar la resistencia en el dormitorio.
Ajo: El ajo tiene una larga historia como afrodisíaco en comidas en muchas culturas. Si bien su olor puede no ser el más atractivo, se cree que ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y a mejorar la circulación.
Vino tinto: El vino tinto contiene resveratrol, un antioxidante que se ha relacionado con una mejor salud sexual en hombres y mujeres. Además, una copa de vino tinto puede ayudar a relajarse y reducir la ansiedad, lo que puede ser beneficioso para el desempeño sexual.
Espárragos: Los espárragos son ricos en ácido fólico y un afrodisiaco en comida. Algunos expertos señalan que mejora la producción de histamina, un compuesto que es importante para el orgasmo en ambos sexos.
Chile: El picante del chile se debe a la capsaicina, que puede estimular la liberación de endorfinas y aumentar la circulación sanguínea. Sin embargo, ten en cuenta que no todos pueden tolerar el picante, así que tenga cuidado al agregar chile como afrodisiaco en comida.
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