Beneficios de bañarse con agua tibia antes de dormir
Hay beneficios en el agua tibia antes de dormir para tu salud y bienestar. La temperatura del agua tibia tiene un efecto relajante y terapéutico que te ayuda a prepararte para un sueño reparador. Además, bañarse con agua tibia puede mejorar tu circulación, limpiar tu piel, aliviar tus dolores y reducir tu estrés. Los beneficios …
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